Wild Lotus Yoga

Cours de Yoga à Fontainebleau

Wild Lotus vous propose chaque semaine des cours de Yoga dans son centre de bien-être à Samoreau.
Un lieu magique en lisière de forêt de Fontainebleau avec de belles énergies pour nous accompagner dans la pratique du Yoga.

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Yoga doux, Yoga dynamique, à vous de choisir !

Le lundi

17h30
Organic Flow Yoga

Le mardi

18h30
Organic Flow Yoga

20h30
Organic Flow Yoga

Le mercredi

17h30
Organic Flow Yoga

19h30
Sweet Yin Yoga

Cours de Yoga à Fontainebleau

Les pratiques

Sweet Yin Yoga

Le yin yoga est un yoga "doux" une pratique durant laquelle le lâcher-prise est la clef.

Etirements profonds, gain de souplesse, relâche physique et émotionnelle. Chacun à son rythme, on se laisse aller dans les postures.

Une approche nous permettant de faire pénétrer les bienfaits des asanas au delà des muscles pour restaurer les organes, les glandes, les fascias, les nerfs et bien plus encore.

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Organic Flow Yoga

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Un Yoga Vinyasa avec la touche Wild Lotus en plus. Une manière dynamique de se ressourcer, (re)connecter à son corps au travers du souffle et du mouvement.

Activation des muscles profonds, gain de souplesse, bénéfices pour l'être entier, physique, psychique, émotionnel...

Au travers de cette pratique le yogi se ré approprie son corps, gagne en confiance en lui, en force physique et mentale.

Cours de Yoga à Fontainebleau

Tarifs & abonnements

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Mais aussi ...

Des stages de 2h30 à 8h00, entre 30 et 90 euros.

Comment ça marche ?

C'est très simple !
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